家长与孩子沟通的艺术

家长和孩子的沟通实际上是两个生命的碰撞，应该说碰撞所产生的内容是无限丰富的，她所达到的高度也是没有止境的，每一位家长在和孩子沟通上，不要满足于初见成效，而应该学习教育的艺术，不断提高沟通的层次，使亲子关系达到最高的境界。

什么是心理沟通

 心理沟通是指相互之间的理解与默契，爱的充分表达与深切感受到，是情感的相通与情绪的共振。家长—爱的充分表达，孩子—爱的深切感受到。

沟通是思考的互动，是意见的交流。听、说、看、问、写是沟通的手段，每个人都会使用这些手段。社会关系和人际交往都需要沟通作桥梁。那什么是有效的沟通呢？有效沟通必须要得到对方的回应。因此有效沟通除了思想上的交流互动外，必定要在行为上产生预期的回应。目前,家长与子女的关系问题在日常生活中被更多的人关注，特别是青春期的学生,家长如何去懂他们?如何找到适合自己和孩子的沟通方式? 是大家最关心的问题了。

心理沟通的内容

 一、关注孩子的心理状态。要注意孩子的情绪与感受；要了解孩子的心理问题与思想问题。

二、了解孩子的个性心理特点。要了解孩子群体的心理特点，要了解自己孩子的个性特点、兴趣爱好、智能优势、性格气质、行为习惯。

三、遵循孩子心理发展的规律。不遵循心理发展规律的后果，抢跑的孩子未必得第一。不能错过最佳时机，影响正常的心理发展，成熟，完善。

家长和孩子沟通的误区

误区一：多说教，少倾听。许多家长和孩子交谈时，只顾自己“畅所欲言”，这其实是在堵塞孩子的耳朵或让他们闭嘴，发展下去就演变成为最常见的错误－－说教。时间一长，孩子渴望交流的愿望便会被压抑住。

误区二：喜欢使用强硬的措辞。许多家长总是难以忘记自己“教育者”的角色，以致于和孩子沟通时总是难以保持平静，“你要”“你应该”“你不能”等词语常常挂在嘴边，结果是家长谈得越多，就越可能说一些不该说的话，这样，孩子就渐渐失去了与家长交流的愿望。

误区三：不给孩子解释的机会。许多家长往往不明白“孩子的观点往往与大人是不同的”这个道理，所以和孩子交谈时缺乏足够的耐心，他们往往在未听完孩子的话就发火，或者把孩子对某事的态度或看法说成是小题大做，这样，得不到理解的孩子就很难对父母的苦心加以理解。

误区四：不懂把握时机。许多家长不懂得把握和孩子交谈的时机，例如，当孩子专注地做一件事的时候，家长就插进去打开话匣子，或者孩子刚受了批评，心情还未平静，家长就想“趁热打铁”去与孩子沟通等，这样的结果，只会导致孩子的抗拒和不满。

误区五：漠视孩子的自尊。家长在某些问题和决定上有自己的原则，并坚持自己的意见是对的，但这并非意味着要忽视孩子的意见。无论孩子的意见如何，让他发表出来起码有两大好处：一是孩子至少被征求过意见，他会更易于接受最后的决定；二是这会使孩子的自尊心得到满足。许多家长在“关键”问题上总喜欢“封杀”孩子的意见，这就抑制了孩子与父母进行交流的欲望。

心理沟通的方法

一、必须时间投资。家长常常认为自己最重要的事情就是好好赚钱养家。其实对孩子来说，最重要的是父母成为他们的知心朋友，一个可以让孩子倾吐心事的朋友。要达到这样地步，非得平常有足够的时间沟通不可。

二、学校密切配合。注意孩子交往情况，关心子女思想变化，及时与孩子沟通。只有家庭和学校密切配合，双管齐下，共同促进孩子，才能取得良好的教育效果。

三、身教重于言教。家长首先要注重自身的修养，树立自己的威信，一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的家长，一问三不知的家长，品行恶劣，行为庸俗，自私自利，不孝敬老人的家长是不会培养出好孩子的。

四、沟通因人而异。沟通没有模式，与一个孩子的沟通方式并不一定适合另外一个孩子，因此，家长必须根据自己孩子的特点，创造自己的沟通方式。，

五、学习倾听，感受平等。与孩子沟通需要谈自己的意见，但是更需要耐心倾听孩子的想法，让孩子说，父母听，切忌父母说，孩子听，要学会倾听。所谓倾听，就是不但要努力地听进去，而且要思考，注重发现孩子谈话中的闪光灯。发现孩子对事物有独特的见解时，要赞赏，要表示受到感动。善于倾听的父母才能遵循青少年的发展特点，让孩子感受到平等，才有可能成为孩子的知心朋友。

（案例：小明已经5岁了，在家里，父母叫他做事情时常常会这样说，“去把杯子拿来”，“把报纸拿来”，“赶快去弹钢琴”。虽然有时候小明很愿意去做这些事情，可是每每听到这样的话，反倒没有动力了。

点评：“把杯子拿来”和“帮妈妈把杯子拿来”两句话，在成人听起来差不多，但孩子的感受却会有很大的不同。孩子虽小，但同样不喜欢命令式口吻，喜欢受人委托。所以，每当父母要求孩子做一件事情时，作为孩子的养育者，如果总是难以忘记自己“教育者”的角色，就会在和孩子沟通时难以保持平等的地位， “你要”、“你应该”、“你不能”等词语会常常挂在嘴边，其结果是家长谈得越多，就越可能说一些不该说的话，这样，孩子就渐渐失去了与家长交流的愿望。）

把家长和孩子的关系定位为伙伴关系。人们常说感情是培养出来的，我认为业余时间家长应该尽量同孩子在一起。孩子高兴的时候，也正是最容易沟通的时候，如陪孩子散步的时候，陪孩子打篮球的时候，带孩子到外面吃饭的时候等。总之，孩子情绪最好的时候，是最好说话的时候，如果这时候家长与孩子沟通，会取得更好的效果。

六、创造机会交谈。与孩子沟通需要有恰当的机会，你想谈话的时候，他们可能没有兴趣。只有他们想谈话的时候，沟通才能有可能顺利进行。有的父母可能学会在吃晚饭桌子上或者睡觉前与孩子沟通，有的父母常常利用一起散步或者郊游的时间与孩子沟通，不管选择什么时间，我们都要知道，最佳的沟通常常是在共同的活动中进行的。切忌不要总是试图在临时想起的，不固定的时间与孩子进行沟通，那样的结果只能是失败。

七、无条件信任孩子。父母是孩子的第一任老师，更是孩子的终身榜样。孩子身上的优点、缺点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。

八、多赞美、少批评。恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。可是，我们有的家长认为：孩子优点不说跑不了，缺点不说不得了。家长需要切记：赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。

九、理解孩子感受。家长首先要表示理解，理解孩子现在所承受的压力和心情。理解有助于建立互相信赖的亲子关系，在此基础上与孩子进行沟通，表达自己的内心感受。人的情感是非常细腻的，包括孤独、害怕、快乐、疯狂、兴奋、激动、忧伤、妒忌、尴尬。家长普遍地对孩子的情感关注得不够细腻，所以常常在某些细节上，无意之中伤害了孩子。

十、父母加强学习。加强学习，和孩子共同成长。孩子成长以后，许多孩子看不起家长，家长没有学习的习惯，这些都是沟通问题。一要通过读书、看报，扩大知识面，这是和孩子交流的资本。

十一、换位思考，将心比心。家长要保持平常心，学会换位思考。家长在跟孩子沟通中不要发脾气，要保持冷静，对孩子的急躁情绪进行冷处理。任何事物都可以从不同的角度去认识，危机有时可能也是转机。其实任何孩子可塑性都是很强的，家长要勇于尝试新的沟通方法，抱着鼓励和期望的态度跟孩子沟通，而不是怒气冲天地指责孩子。家长要设身处地地多想想孩子面临的升学压力。每个独生子女都承受家庭期望的巨大压力。想想孩子多年辛苦的学习生涯和经历的无数次考试，是多么地不容易。其实任何孩子都希望获得成功，让亲人为自己的成功而高兴。家长不要总是觉得孩子不争气，让自己丢了脸，要多想想谁失败了都会难过，谁面对激烈的竞争都会担心、害怕。

十二、把爱放在嘴边。朱永新教授在《我心中理想的父母》一文中写道：“父母对孩子的失望意味着真正教育的停止，而孩子对自己的失望意味着进步的停止。信任和自信是一个人不断奋发向上的动力源泉。我们培养一个人，就是培养他的自信，我们摧毁一个人也就是摧毁他的自信。目前无论是学校教育还是家庭教育都是不断摧毁自信的过程。”在教育过程中我们不难发现，每个孩子都渴望得到表扬和肯定，希望得到赞许和承认。因此，当孩子失败、失去自信心的时候，父母的一个微笑、一声赞许、一句鼓励的话往往会使孩子重新振作起来

十三、彻底摆脱错误的沟通模式

 一、唠叨式。   二、数落式，    三、训斥式。   四、打骂式。 

 五、达标式。六、疲劳式。七、包办式  八、催促式。  九、操心式。

十四、家长说话的艺术

忧心话语：孩子的成绩直线下滑，老师已经找您谈过很多次话了，作为孩子的母亲，您感到特别忧心，于是您对孩子说：“你不能再这样下去了，我的脸都让你给丢尽了。”可儿子的成绩却下滑得更厉害了。孩子让家长忧心、烦心的事情不少，如何将忧心话语变通说可是一门学问。因为，说得好能使孩子改变坏习惯，得到好心境；说得不好会引起孩子的逆反心理，甚至变成孩子的“心病”。应该这样做：如果孩子成绩下滑了，您应该先分析一下原因，然后再有针对性地和孩子交谈，让他明白您的忧心与关心，而不是责骂和训斥。如果是“小霸王”，您可以让他试着和别的小朋友交换玩具、零食，他一旦感触到友谊和分享换来更多的东西和快乐，自然会改掉这个陋习。对于一些不适合直接同孩子当面说的话题，可采取留纸条、写信、向孩子推荐一篇文章、一本好书等方式进行沟通。总之，家长间接式的变通做法，既可以表达自己的想法，孩子也比较容易接受。游戏中，让孩子学到更多。

教育跟进。教孩子怎样接受批评，怎样与人友好相处。家长要认识到：孩子犯一次错，就会有一次叫他学好的机会。要清楚明白的告诉孩子：什么地方错了怎么错的，什么才是对的。很快孩子就学会如何对待批评了。

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