【 保健之窗】呵护健康 从“齿”开始——建水县临安镇青葵幼儿园氟化泡沫防龋活动

为有效预防牙齿疾病的发生，保护幼儿的牙齿，降低龋齿患病率，切实做好幼儿牙齿卫生保健工作，2022年12月15日，建水县妇幼保健院的医生到我园为幼儿开展氟化泡沫护齿活动。

     孩子们在医生的指导下，紧紧咬住含有氟化钠泡沫的牙托，积极、勇敢、主动地参与护齿活动。

在各班老师的密切配合下，整个护齿活动井然有序，在轻松、愉悦的氛围中结束了。

     关注儿童健康，从爱牙护齿开始。本次活动，增强了幼儿保护牙齿的意识，为幼儿口腔健康打下了良好的基础。让我们携起手来，为每个幼儿都能拥有健康、洁白的牙齿共同努力！

一、保持口腔卫生?

每天早晚刷牙，饭后漱口，并掌握正确的刷牙方法，宜采用顺刷法。

二、氟化物防龋

使用含氟牙膏，或在医院使用含氟药物涂布。

三、窝沟封闭

对窄而深的窝沟，使用窝沟封闭剂，能有效地预防窝沟龋的发生。乳磨牙的封闭时机，以3－4岁为宜。

四、限制糖的摄入

少吃糖，避免两餐之间吃糖（餐间吃糖导致龋率更高），睡前不吃甜食，吃糖或甜食后应嗽口。

五、饮食防龋

多食纤维性食物，适量地补充蛋白质、维生素A、D及钙、磷等，能提高牙齿的抗龋能力，预防龋病的发生。

六、定期检查

定期带孩子到综合性医院的口腔科检查。