【一周食谱】2019年12月23日-12月27日食谱
12月23日 星期一 早点 牛奶 糕点 → 牛奶150ml冰糖2g糕点10g(自选) 午餐 ← 快乐小鸡 (实验园大二班幼儿DIY:可乐鸡翅)鸡中翅40g 绿色森林 → (实验园大二班幼儿DIY:炒青菜、西兰花、萝卜)青菜30g...
12月23日 星期一 早点 牛奶 糕点 → 牛奶150ml冰糖2g糕点10g(自选) 午餐 ← 快乐小鸡 (实验园大二班幼儿DIY:可乐鸡翅)鸡中翅40g 绿色森林 → (实验园大二班幼儿DIY:炒青菜、西兰花、萝卜)青菜30g...
12月30日 星期一 早点 牛奶 糕点 → 牛奶150ml冰糖2g糕点10g(自选) 午餐 ← 洪福齐天 (实验园大二班幼儿DIY:红烧肉) 猪肉40g 一清二白 → (实验园大二班幼儿DIY:豆腐青菜)水豆腐15g青...
1月6日 星期一 早点 牛奶 糕点 → 牛奶150ml冰糖2g糕点10g(自选) 午餐 ← 相亲相爱 (实验园大二班幼儿DIY:土豆牛肉)土豆25g牛腩35g 爆炸头 → (实验园大二班幼儿DIY:肉片炒花菜)散花45g胡萝卜5...
1月13日 星期一 早点 牛奶 糕点 → 蒙牛鲜奶120ml糕点10g(自选) 午餐 ← 熏陶的小鸡 (实验园大二班幼儿DIY:红烧鸡块)三黄鸡45g 四彩相见 → (实验园大二班幼儿DIY:包菜西红柿炒蛋)牛心菜25g西红柿3...
5月11日 星期一 早点 牛奶 糕点 → 牛奶150ml冰糖2g糕点10g(自选) 午餐 ← 红烧肉 猪肉40g 胡萝卜牛心菜 → 胡萝卜8g牛心菜35g ← 黄瓜蛋汤 鸡蛋10g黄瓜40g小葱2g虾皮2g 午点 ...
5月18日 星期一 早点 牛奶 糕点 → 牛奶150ml冰糖2g糕点10g(自选) 午餐 ← 清蒸鳕鱼 鳕鱼45g 素炒什锦菜 → 千张15g莴笋20g胡萝卜8g ← 排骨莲藕汤 排骨15g莲藕10g小葱...
5月25日 星期一 早点 牛奶 糕点 → 牛奶150ml冰糖2g糕点10g(自选) 午餐 ← 小鸡炖蘑菇 三黄鸡40g干香菇5g 松仁黄瓜 → 松仁3g黄瓜45g胡萝卜5g ← 肉末米豆腐汤 肉末5g米豆腐15g丝瓜...
6月1日 星期一 早点 牛奶 糕点 → 牛奶150ml冰糖2g糕点10g(自选) 午餐 ← 太阳蛋 瘦肉20g咸鸭蛋20g 芹菜豆腐干 → 芹菜30g豆腐干10g胡萝卜8g ← 排骨冬瓜汤 排骨10g冬瓜...
6月8日 星期一 早点 牛奶 糕点 → 牛奶150ml冰糖2g糕点10g(自选) 午餐 ← 双侠兄弟 (大洋园大四班幼儿DIY:红烧对虾)对虾40g 可爱姐妹 → (大洋园大四班幼儿DIY:素炒三片)土豆30g木耳2g彩椒15g...
6月15日 星期一 早点 牛奶 糕点 → 牛奶150ml冰糖2g糕点10g(自选) 午餐 ← 紫米农场 大洋园大四班幼儿DIY:(紫米饭)紫米5g大米60g 梦幻之鱼 → 大洋园大四班幼儿DIY:(松仁鱼米)松仁6g鳕鱼50g青...